温泉とご飯と揉み揉まれ

ごきげんな合宿中です。
初日のバーニャカウダーランチ。
オリーブオイルとアンチョビって幸せですね✨
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温泉でゆるゆるして
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揉んで揉まれて・・・
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ご飯を食べて
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そしてご飯を食べて
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ファーマーズマーケットに行って
果物と焼きたてパンのご飯を食べて
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そしてご飯を食べて・・・
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食べてしか
ないやないかーい


ずーっと揉まれてるので、肋骨の位置が
いつもと違うところにあり
体のセットアップが間に合ってません。

歩くと軽い~
頭の位置が違う~

今回の新しい技、
首のシワを消す
頭の形を変える
が面白くて、キャーキャー言いながら練習をしています。

場所によっては痛すぎて、笑うしかない。
ケンケンみたいな笑いがもれます。
シシシシシって。

えらく老化しちゃったんだねぇ
と、体に語りかけて労ってます。

体はひとつしかないので、大事に使おうと思います。

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by rewind-biryu | 2017-07-03 23:05 | Trackback | Comments(0)

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